Frédéric Couchet

Libertés informatiques, radio, astuces de vie…

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Lifehacking / Astuces de vie

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mercredi, septembre 8 2010

En route vers le monotâche

Depuis des années j'ai l'habitude de faire plusieurs choses en même temps. Sans doute le désir de ne pas perdre mon temps et de faire le plus de choses possibles. Je suis un adepte du jonglage entre différentes tâches.

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samedi, septembre 4 2010

Désencombrer l'appartement

Le désordre dans un intérieur et la distraction visuelle associée peut générer pas mal de stress. Ma femme et moi avons décidé de mettre un terme au bazar dans notre appartement et donc de lancer l'ambitieux projet de désencombrement.

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vendredi, août 13 2010

Préparer sa rentrée pour profiter des vacances

Dans quelques heures c'est le départ pour une quinzaine de jours de vacances. Pour partir l'esprit libre rien ne remplace une revue des projets.

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vendredi, août 6 2010

Inbox Zero

Vos courriels s'entassent dans votre boite de réception ? Vous êtes accablé rien qu'à l'idée d'ouvrir votre boite car vous savez que vous avez 50 ou 100 courriels en souffrance et qui attendent d'être traités depuis plusieurs jours, semaines voir mois.

Description d'une petite méthode sympa, efficace, simple à mettre en oeuvre, qui permet de s'organiser facilement et de de libérer l'esprit. Le principe étant de séparer gestion de tâches et courriels, contrairement à un usage courant. On dispose de ses tâches à faire dans un endroit et quand on ouvre sa boite de réception de courriels on a que de nouveaux courriels à traiter. Et à la fin de la journée la boite de réception est vide.

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mercredi, juillet 7 2010

Session "Lifehacking - Astuces de Vie" aux RMLL 2010

A l'occasion des RMLL 2010 de Bordeaux une session Lifehacking aura lieu jeudi 8 juillet 2010 de 17h40 à 19h environ en salle TD8 à l'ENSEIRB.

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vendredi, juin 25 2010

Session GTD/ZTD et org-mode lors des RMLL 2010

Le prochaine édition des Rencontres Mondiales du Logiciel Libre (RMLL) aura lieu du 6 au 11 juillet 2010 en région bordelaise. Le programme est riche et de qualité.

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lundi, mai 24 2010

Procrastination et langage

On m'a fait découvrir le livre "The Now habit" de Neil Fiore. Je n'ai pas encore lu ce livre mais uniquement quelques notes de lecture dont celles du blog "La fabrique des idées" qui me paraissent fort intéressantes.

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samedi, mai 22 2010

Procrastination et gestionnaire de tâches

Les personnes qui utilisent un outil pour gérer leurs tâches rencontrent généralement le syndrome de la tâche décalée jour après jour.

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mardi, avril 13 2010

Des livres inspirants, motivants... ?

Lundi soir je discutais sur messagerie instantanée avec quelques personnes de livres autour du lifehacking ou du développement personnel. En étendant le champ de la discussion j'ai demandé des suggestions de livres inspirants, motivants, lumineux.

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vendredi, avril 9 2010

Week-end de jeûne numérique

Sur le site de Lifehack il y a un article invitant les lecteurs à faire un jeûne numérique le 10 ou 11 avril 2010.

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mercredi, avril 7 2010

Gestion de tâches : les grands galets d'abord

Aujourd'hui une de mes collègues me dit avoir lu dans le dernier numéro du magazine Psychologies un article intitulé «Pourquoi faire des listes ? (que nous ne suivons pas)».

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mardi, avril 6 2010

De l'importance des oiseaux rares dans la diffusion des idées

Petites notes de lecture du livre « Le point de bascule » (sous-titre "Comment faire une grande différence avec de très petites choses ») de Malcom Gladwell.

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lundi, avril 5 2010

Désintox au courriel

Je suis un accro du courriel et mon usage est loin d'être optimal. Une cure de désintoxication s'impose.

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samedi, avril 3 2010

Linchpin - êtes vous indispensable ?

Le dernier livre de Seth Godin "Linchpin - are you indispensable" est en cours de traduction et donc la version française devrait être bientôt disponible.

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mercredi, mars 31 2010

Vers un jardin zen personnel ?

Zen habits est un site dont l'objectif est de «permettre de trouver la simplicité dans le chaos quotidien de nos vies».

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samedi, mars 6 2010

Se lever tôt : semaine à 05h00

Comme annoncé dans un billet précédent j'ai décidé de me lever plus tôt (entre 1h30 et 2h) pour pouvoir consacrer du temps à de nouveaux projets. Je fais le point chaque semaine.

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vendredi, mars 5 2010

Apprivoiser son trac

La prise de parole en public ça se prépare mais même les plus talentueux et expérimentés des orateurs ont le trac. Quelques trucs pour gérer ce trac.

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samedi, février 27 2010

Se lever tôt : semaine à 05h15

Comme annoncé dans un billet précédent j'ai décidé de me lever plus tôt (entre 1h30 et 2h) pour pouvoir consacrer du temps à de nouveaux projets. Je fais le point chaque semaine.

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samedi, février 20 2010

Sur la route de Pomodoro

Petit bilan d'étape après deux semaines de mise en oeuvre de la technique Pomodoro

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Se lever tôt : semaine à 05h30

Comme annoncé dans un billet précédent j'ai décidé de me lever plus tôt (entre 1h30 et 2h) pour pouvoir consacrer du temps à de nouveaux projets. Je fais le point chaque semaine.

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